谷川聡 Lab. > 資料ダウンロード

資料ダウンロード

研究室の勉強会の活動状況を知ってもらうため,勉強会の資料を要約した形でアップしていきます。

興味のある内容があればご覧ください.

 

●学位論文作成に関する勉強会

・渡邉諒「抄録.男子400mハードル走におけるレースパターンの研究」卒業論文の抄録です。

 

 

●トレーニング関連著書の輪読勉強会

2012年9月~

☆Thomas Kurz著,”Science of Sports Training; How to plan and control training for Peak Performance”

内藤担当分 Basic Concept in Sports Training トレーニングに関する基本概念の要約です.

要約_Basic Concepts in sports training

・佐野担当分 トレーニング周期のミクロサイクルとメゾサイクルについてとそれに関する資料をまとめています。

トレーニングサイクル(ミクロ・メゾ)まとめ

・九鬼担当分

トレーニングを計画,実施する際に留意すべき原理について記されていたものをまとめています

Principles of Sports Training HPアップ用 九鬼

 

2012年4月~

☆Mujika Inigo 著,”Tapering & Peaking for Optimal performace”

・九鬼担当分

Mujikaセミナー補足資料です。テーパリングによるホルモンの変化についてまとめています。

具体的にはホルモンがトレーニングとテーパリングによってどのように変化するのか表にまとめました。

興味がありましたらご覧下さい。テーパリングによるホルモンの変化