本研究室の谷川 准教授が執筆した著書「陸上競技入門ブック ハードル 第2版が、2022年6月3日(金)にベースボール・マガジン社より出版されます！
【目次】
PART1 パフォーマンスの発達
PART2 動きの原理
PART3 スプリント動作とハードル動作の基本運動
PART4 110mH/ 100mHの技術
PART5 400mHの技術
PART6 スプリントハードルのトレーニング
PART7 ロングスプリントハードルのトレーニング
PART8 体力トレーニング
2012年の4月に第1版発行し、第2版では写真はもちろんのこと、QRコードを入れ込んで動画でも確認することができます。ハードルの技術とトレーニング、体力トレーニングを徹底解説し、初心者から中級者に向けた陸上競技実用書になっています。